Pilates: Metoda rozwijająca ciało i umysł – gimnastyka dla elit?

Na naszej stronie pojawił się właśnie najnowszy artykuł, który przybliża tajniki metody Pilatesa…

Czy to zestaw ćwiczeń, który rozwija zarówno ciało, jak i umysł, czy może gimnastyka zarezerwowana dla elit?

Zapraszamy do lektury, aby dowiedzieć się, jak Pilates może wpłynąć na Twoje życie i zdrowie.

Już wkrótce, w październiku, pojawi się kolejny film związany z tą tematyką, na który czekamy z równą niecierpliwością jak Wy!